Bệnh tiểu đường ở phụ nữ sẽ làm tăng nguy cơ đối mặt với biến chứng tim mạch, ảnh hưởng thời kỳ mang thai, đời sống tình dục bị suy giảm… Do đó, phát hiện bệnh thông qua những dấu hiệu nhận biết sớm sẽ có ý nghĩa cực kỳ quan trọng trong việc phòng ngừa rủi ro cho sức khỏe.
Triệu chứng bệnh tiểu đường ở phụ nữ
Dấu hiệu của bệnh tiểu đường ở nữ có thể gặp nhiều triệu chứng giống như đàn ông. Tuy nhiên, một số triệu chứng là duy nhất cho phụ nữ. Hiểu thêm về các triệu chứng này sẽ giúp bạn xác định bệnh tiểu đường và được điều trị sớm.
Các triệu chứng duy nhất cho phụ nữ bao gồm:
Nhiễm nấm âm đạo và miệng và tưa miệng âm đạo
Phát triển quá mức của nấm men do Candida nấm có thể gây nhiễm nấm âm đạo , nhiễm nấm miệng , và nấm âm đạo. Những nhiễm trùng rất phổ biến ở phụ nữ.
Khi nhiễm trùng phát triển ở khu vực âm đạo, các triệu chứng bao gồm:
- Ngứa
- Đau nhức
- Dịch âm đạo
- Tình dục đau đớn
Nhiễm trùng tiết niệu
Nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) cao hơn ở những phụ nữ mắc bệnh tiểu đường. Nhiễm trùng niệu phát triển khi vi khuẩn xâm nhập vào đường tiết niệu. Những nhiễm trùng này có thể gây ra:
đi tiểu đau
- Cảm giác nóng rát
- Nuớc tiểu có máu hoặc đục
- Có nguy cơ nhiễm trùng thận nếu các triệu chứng này không được điều trị.
Nhiễm trùng tiểu thường gặp ở phụ nữ mắc bệnh tiểu đường chủ yếu là do hệ thống miễn dịch bị tổn hại do tăng đường huyết.
Rối loạn chức năng tình dục nữ
Bệnh thần kinh tiểu đường xảy ra khi đường huyết cao làm tổn thương các sợi thần kinh. Điều này có thể kích hoạt cảm giác ngứa ran và mất cảm giác ở các bộ phận khác nhau của cơ thể, bao gồm:
- Tay
- Đôi chân
- Chân
Tình trạng này cũng có thể ảnh hưởng đến cảm giác ở khu vực âm đạo và làm giảm ham muốn tình dục của phụ nữ.
Hội chứng buồng trứng đa nang
Rối loạn này xảy ra khi một người sản xuất một lượng hormone nam cao hơn và có xu hướng mắc PCOS. Các dấu hiệu của hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) bao gồm:
- Chu kỳ không đều
- Tăng cân
- Mụn trứng cá
- Phiền muộn
- Khô khan
PCOS cũng có thể gây ra tình trạng kháng insulin loại dẫn đến lượng đường trong máu tăng cao và làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Vì sao việc điều trị tiểu đường ở phụ nữ thường khó khăn?
Sau đây là những nguyên nhân quan trọng khiến phụ nữ phải đối mặt với nhiều khó khăn trong việc kiểm soát đường trong máu:
Sự thay đổi hormon:
Hormon của phụ nữ thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt, giai đoạn sinh sản và mãn kinh khiến việc duy trì mức glucose trong máu trở nên rất khó khăn. Để giữ đường huyết ở mức khỏe mạnh, hãy kiểm tra lượng đường trong máu của bạn vài lần một ngày trong một tuần trước, trong và sau chu kỳ kinh nguyệt. Bạn nên thực hiện điều này trong vài tháng và sau đó điều chỉnh liều insulin cho phù hợp.
Thuốc tránh thai:
Một số thuốc tránh thai có thể làm tăng đường huyết. Để duy trì đường trong máu ở mức độ lành mạnh, bạn nên nhờ bác sĩ tư vấn chuyển sang dùng thuốc ngừa thai liều thấp.
Biến chứng nhiễm trùng:
Đường máu cao có thể gây nhiễm trùng vùng sinh dục. Điều này là do glucose làm tăng tốc độ phát triển của nấm. Bạn có thể yêu cầu bác sĩ kê toa thuốc để điều trị nhiễm nấm. Để ngăn chặn nhiễm nấm hoàn toàn, bạn cần duy trì kiểm soát đường huyết 24 giờ. Hãy uống thuốc theo toa, tập thể dục thường xuyên, thực hiện chế độ dinh dưỡng lành mạnh, chọn các thức ăn có chỉ số đường huyết thấp và theo dõi lượng đường trong máu.
Cách điều trị bệnh tiểu đường ở phụ nữ
Phụ nữ tiểu đường nên lưu ý phối hợp các cách điều trị để đạt hiệu quả cao nhất:
Điều trị bằng thuốc:
Để kiểm soát các triệu chứng và biến chứng của bệnh tiểu đường, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để sử dụng các loại thuốc sau: insulin, metformin, sulfonylurea, meglitinide…
Thay đổi thói quen:
Nếu bạn duy trì được thói quen sống lành mạnh, bệnh tiểu đường sẽ ngày càng thuyên giảm. Hãy lên lịch tập thể dục đều đặn 3 – 5 lần/tuần và kiểm soát cân nặng. Bạn nên tăng cường ăn rau củ và dùng ngũ cốc nguyên cám thay cho bánh ngọt, bột đường trong thực đơn mỗi ngày.
Giải pháp thay thế:
Bạn có thể ăn nhiều bông cải xanh, bột kiều mạch, cây xô thơm, đậu Hà Lan và bổ sung crome hoặc magiê. Nếu không chuẩn bị kịp một bữa ăn chuẩn hoặc trong giai đoạn kém ăn do bệnh, bạn có thể thay thế bằng Glucerna hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong máu. Đây là một giải pháp chuyên biệt dành cho người bị tiểu đường giúp duy trì đường huyết ổn định và cân bằng cuộc sống bằng chế độ dinh dưỡng lành mạnh tốt cho sức khỏe.
Trước khi thực hiện bất cứ giải pháp nào, bạn cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ. Ngay cả những liệu pháp tự nhiên tại nhà cũng có thể gây ảnh hưởng đến quá trình điều trị. Hãy thường xuyên theo dõi đường huyết để bạn có thể kịp thời điều chỉnh một cách hiệu quả nhất nhé.