Lá dứa vừa là một thực phẩm thanh mát cho ngày hè, vừa là một loại thảo dược tự nhiên có tác dụng hỗ trợ kiểm soát đường huyết. Nếu bạn vẫn còn băn khoăn về tác dụng của lá dứa chữa tiểu đường cũng như sử dụng thế nào sao cho đạt hiệu quả cao nhất, hãy đọc bài viết dưới đây của chúng tôi.
Tác dụng của lá dứa trong điều trị bệnh tiểu đường
Hẳn chúng ta đều rất quen thuộc với nguyên liệu lá dứa, hay còn được gọi là lá nếp, rất phổ biến dùng trong các công thức nấu ăn hay nhuộm màu tự nhiên cho thực phẩm. Lá dứa có rất nhiều công dụng như cải thiện bệnh thấp khớp, tăng cường sức khoẻ tinh thần và là bài thuốc dân gian chữa cảm. Ngoài ra, lá dứa còn có tác dụng kiểm soát đường huyết, đặc biệt là hỗ trợ chữa trị cho các bệnh nhân tiểu đường tuýp 2.
Lượng chất xơ dồi dào trong lá dứa làm chậm khả năng hấp thụ đường của cơ thể. Nhờ đó mà đem lại tác dụng giúp cơ thể cân bằng và kiểm soát tốt hơn lượng đường trong máu.
Ngoài ra tác dụng của lá dứa với bệnh tiểu đường còn nhờ vào thành phần bromelin có trong nó. Một nghiên cứu từ Viện Y học Cổ Truyền Trung Ương ghi nhận, chất này cùng với các chất chống oxy hóa và một số acid hữu cơ có trong lá dứa có khả năng ức chế sự phát triển của các gốc tự do. Đồng thời ngăn chặn chúng phá hủy thành mạch máu. Lá dứa đem lại tác dụng hạ đường huyết tương đối khả quan nếu được sử dụng đúng cách.
Cách dùng lá dứa chữa tiểu đường
Lá dứa tươi
Nấu nước lá dứa tươi thực sự rất đơn giản. Đầu tiên, ta rửa sạch 2-3 lá dứa tươi bằng nước muối loãng. Sau đó, đun lá dứa cùng khoảng 1 lít nước trên lửa nhỏ đến khi nước chuyển sang màu xanh giống nước trà thì ngưng. Người mắc bệnh nên uống nước lá dứa ấm 3 lần/ngày, 30 phút trước bữa ăn.
Lá dứa khô
Chúng ta ngâm 30g lá dứa khô cùng 500ml nước sôi trong vòng 30 phút. Nước lá dứa ngâm có thể uống thay thế nước trà.
Lưu ý khi dùng lá dứa chữa tiểu đường
Việc uống lá dứa chỉ là biện pháp hỗ trợ tạm thời, không thể thay thế cho các loại thuốc chữa tiểu đường chuyên dụng.
Ta nên kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh, uống đủ nước, tăng cường rau xanh, trái cây. Tránh xa thức ăn ngọt, đồ có hàm lượng tinh bột cao, thức ăn chiên xào, đồ ăn sẵn, nước ngọt, thuốc lá, rượu bia.
Tiểu đường là căn bệnh mãn tính, có nguy cơ xảy ra các biến chứng nguy hiểm nếu chúng ta lơ là trong việc điều trị. Sử dụng lá dứa làm thuốc đã được nhiều người thử và chứng thực có tác dụng nhất định. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất vẫn là chúng ta phải thăm khám bệnh thường xuyên và tuân theo lời khuyên của bác sĩ điều trị.
Đừng quên ghé qua fanpage Điều trị tiểu đường để cập nhật những thông tin mới nhất.