Bị tiểu đường thai kỳ tuần 36 có ảnh hưởng đến mẹ và thai nhi như thế nào? Trong giai đoạn nước rút này thì người mẹ cần lưu ý những gì? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để có câu trả lời nhé!
Tiểu đường thai kỳ ở tuần 36 ảnh hưởng tới mẹ và bé như thế nào?
Trong quá trình mang thai, do chế độ ăn uống thay đổi nên người mẹ có thể mắc các bệnh lý liên quan, trong đó có sự xuất hiện của tiểu đường thai kỳ. Và nếu thai phụ bị mắc bệnh tiểu đường thai kỳ ở tuần 36 thì sẽ có những ảnh hưởng sau đối với cả mẹ và bé:
Đối với sức khỏe người mẹ
- Insulin sụt giảm nhanh chóng, dẫn đến máu có xu hướng có tính axit, gây ra ketonemia và ketonuria, rất nguy hiểm cho cơ thể. Hiện tượng này gọi là nhiễm toan ceton.
- Mất hoặc giảm chức năng lọc thải của thận.
- Gây bong võng mạc, tăng nhãn áp, giảm thị lực, trường hợp xấu nhất dẫn đến mù lòa.
- Gây rối loạn thần kinh, triệu chứng gây đau toàn bộ cơ thể.
- Băng huyết sau sinh, khó sinh.
Đối với thai nhi tuần 36
- Tỷ lệ thai nhi bị dị tật cao.
- Thai nhi có thể chết lưu vì lượng đường huyết tăng cao đột ngột.
- Thai nhi bị rối loạn tăng trưởng (tăng cân, sụt cân bất thường).
- Trẻ sinh ra dễ gặp phải tình trạng hạ canxi huyết, hạ đường huyết, vàng da, ăn kém.
- Dễ gặp các bệnh về tim mạch, hệ thần kinh.
- Các bệnh liên quan đến đường hô hấp, bệnh tim mạch, béo phì, loãng xương có thể gặp khi trưởng thành.
Mẹ bầu cần chú ý gì khi bị tiểu đường thai kỳ tuần 36
Với những mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ hay thai 36 tuần bị tiểu đường thì tất cả các hoạt động hàng ngày từ việc ăn, ngủ, nghỉ thì đều ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng bệnh. Chính vì thế mà người mẹ cần thật chú ý những điều sau để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé:
Có chế độ dinh dưỡng, ăn uống hợp lý
Khi người mẹ bị tiểu đường thai kỳ tuần 36 thì năng lượng cung cấp hàng ngày trung bình từ 1.800 – 2.500 calo. Không nên để tình trạng quá no hoặc tình trạng đói kéo dài quá lâu bằng cách chia nhỏ các bữa ăn. Ngoài ra, cần được cung cấp nhiều sắt, canxi, protein, vitamin…và được giảm cân với chế độ ăn low-carb.
| Những loại thực phẩm không được dùng | Những loại thực phẩm được dùng |
|
|
Tập thể dục và thư giãn
Đối với thời điểm này thì người mẹ cần phải có tâm lý thoải mái, tránh stress, thư giãn tùy theo sở thích. Bên cạnh đó mỗi này hãy giành ra khoảng 30 phút để tập các bài tập thể dục giành cho bà bầu theo tư vấn của bác sĩ để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Bạn có thể lựa chọn các bài tập dưới đây, tuy nhiên cần hỏi ý kiến bác sĩ xem có phù hợp với thể trạng hiện tại không nhé:
- Thể dục nhịp điệu nhẹ
- Yoga
- Đạp xe
- Đi bộ
- Các bài tăng cường sức khỏe
- Thái cực quyền
- Thể dục nhịp điệu dưới nước
- Khiêu vũ
Lưu ý: Trong quá trình tập đường huyết có thể giảm nhanh trong khi luyện tập vì được các hoạt động trao đổi chất diễn ra mạnh mẽ, bạn nên có sẵn vài viên đường thuốc hoặc kẹo cứng để làm tăng đường huyết nếu cần thiết.
Duy trì bằng thuốc
Nếu tình trạng bệnh của bạn cần phải dùng đến thuốc thì bạn cần lưu ý:
- Không tự ý dùng thuốc, phải có sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
- Kiểm soát mức đường huyết trong máu thường xuyên để xem tình trạng đường trong máu của mình có duy trì ở trạng thái ổn định không. Nếu trên mức kiểm soát 1-2 tuần, phải có sự cho phép của bác sĩ mới được sử dụng thuốc.
- Thường thuốc sẽ là dạng viên uống (metformin) hoặc tiêm insulin.
Trên đây, là những thông tin mà những người mẹ đang mang thai cần biết về thai 36 tuần bị tiểu đường. Để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé thì bạn hãy cố gắng điều chỉnh lại chế độ ăn uống, luyện tập, thăm khám bác sĩ thường xuyên để có những điều trị kịp thời nhé!
Bạn muốn biết thêm về:
- Bị tiểu đường thai kỳ có sinh thường được không?
- Bị bệnh tiểu đường thai kỳ có nên ăn ngô (bắp) không?