Một trong những biến chứng ở bệnh tiểu đường gây ra thường gặp đó là sụt cân. Vậy, tại sao tiểu đường lại sụt cân? Làm thế nào để tránh được những nguy hiểm do tiểu đường và sụt cân tiểu đường gây ra cho cơ thể?
Tại sao tiểu đường lại sụt cân
Những người bị tiểu đường, cơ thể không chuyển hóa được đường thành năng lượng. Từ đó, sẽ có 1 tín hiệu đến não để cơ thể cần ăn nhiều hơn và liên tục. Vì thế, cơ thể sẽ có cảm giác đói nhiều hơn. Và đương nhiên khi càng ăn nhiều, lượng đường huyết trong máu sẽ càng cao. Từ đó, thận phải làm việc nhiều. Dẫn đến tình trạng cần đào thải nhiều lượng nước tiểu ra ngoài, dẫn đến khát nhiều hơn.
Và chính cơ chế này đã dẫn đến hiện tượng hệ nội tiết chuyển hóa cơ thành chất béo với mục đích đáp ứng những hoạt động của cơ thể. Đây chính là cơ chế, là lý do dẫn đến tình trạng sụt cân đột ngột ở người bệnh.
Nếu không kịp thời điều trị tình trạng sụt cân đột ngột này có thể sẽ dẫn đến DKA- một tình trạng nghiêm trọng của cơ thể. Đó là khi cơ thể sản sinh xeton làm tăng acid máu làm cơ thể tổn thương nghiêm trọng. Nếu tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến tử vong.
Nguy hiểm của tiểu đường sút cân
Bệnh tiểu đường thường xảy ra ở người có chế độ sinh hoạt không tốt, béo phì. Vì vậy khi bệnh nhân tiểu đường kiểm soát được đường huyết và cân nặng của mình sẽ rất tốt cho cơ thể. Nhưng nếu hiện tượng sút cân kéo dài và nhiều có thể do bệnh đã biến chứng sang những bệnh khác nguy hiểm hơn như suy thận, suy gan…Vì vậy, khi có bất thường về cân nặng bệnh nhân nên đi kiểm tra và nói với bác sỹ để được chuẩn đoán và điều trị tốt nhất.
Tuy nhiên một số người do rối loạn tế bào beta của tuyến tụy có nhiệm vụ tiết insulin mà mắc bệnh tiểu đường. Việc sụt cân sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe và đời sống của người bệnh. Gây tâm lý tiêu cực, khó khăn trong điều trị bệnh. Vì vậy, tránh biến chứng tiểu đường sút cân là một việc làm cần thiết và rất quan trọng với người bệnh.
Những lưu ý hạn chế biến chứng sụt cân do tiểu đường
Những người mắc bệnh tiểu đường, nguy cơ khỏi bệnh hầu như là không thể. Bởi hiện nay hoàn toàn chưa có thuốc đặc trị tiểu đường. Tuy nhiên, nếu biết cách ăn uống, thể dục và sử dụng thuốc hỗ trợ điều trị đảm bảo thì chắc chắn rằng sẽ giúp bệnh cải thiện tốt hơn. Đồng thời cũng giảm được những biến chứng nguy hiểm của bệnh trong đó có sụt cân.
Điều chỉnh chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống đối với bệnh nhân tiểu đường là điều vô cùng quan trọng cần phải lưu ý. Chế độ ăn uống hợp lý cần đảm bảo không ăn những thực phẩm chứa nhiều tinh bột. Hạn chế đồ ăn sẵn, giảm đồ ăn dầu mỡ,…
Nên điều chỉnh ăn thành nhiều bữa trong ngày và mỗi bữa giảm bớt khẩu phần ăn. Không những thế, cần chú ý tuyệt đối không sử dụng các loại chất kích thích như thuốc lá, rượu bia, cà phê,… Vì đây là những thành phần ảnh hưởng lớn đến tình trạng tiểu đường khi chứa đường hóa học độc hại.
Luyện tập thể dục bài bản hợp lý
Bệnh nhân tiểu đường biết cách luyện tập các bài tập thể thao, thể dục đúng cách, đúng thời điểm. Sẽ giúp giảm bớt đi những nguy cơ biến chứng nguy hiểm trong đó có sụt cân đột ngột.
Tuy nhiên, cần phải đảm bảo luyện tập đúng bài tập, luyện tập đúng với khả năng và tình trạng sức khỏe của bản thân. Tránh tình trạng luyện tập quá sức, không khoa học có thể dẫn đến phản tác dụng.