Triệu chứng bệnh tiểu đường giai đoạn đầu vô cùng quan trọng nếu được phát hiện sớm. Nhận biết bệnh ở giai đoạn đầu có thể giúp làm chậm hoặc ngăn ngừa sự tiến triển của bệnh. Dưới dây là những triệu chứng của bệnh tiểu đường.
Các triệu chứng bệnh tiểu đường giai đoạn đầu
Các triệu chứng đầu tiên của bệnh có thể là:
– Chậm lành vết loét hoặc bị nhiễm trùng thường xuyên. Bệnh tiểu đường tuýp 2 ảnh hưởng đến khả năng chữa lành và chống nhiễm trùng của bạn.
– Mệt mỏi: Nếu tế bào của bạn đang bị thiếu đường, bạn có thể trở nên mệt mỏi và cáu kỉnh.
– Nhanh đói: Nếu không có đủ insulin để chuyển đường vào các tế bào. Cơ bắp và các cơ quan của cơ thể trở nên cạn kiệt năng lượng. Điều này gây nên đói cồn cào.
– Khát nước và đi tiểu thường xuyên: quá nhiều đường trong máu khiến chất dịch bị đẩy ra ngoài mô. Do đó bạn có thể có cảm giác khát. Kết quả là, bạn có thể uống và đi tiểu nhiều hơn bình thường.
– Nhìn mờ: Nếu lượng đường trong máu quá cao, chất dịch có thể bị đẩy ra khỏi thủy tinh thể. Điều này thể ảnh hưởng đến tiêu điểm của bạn.
– Mảng da sẫm màu: Một số người bị tiểu đường týp 2 có các mảng da màu tối, da thẫm ở chỗ nếp gấp, thường là ở nách và cổ. Tình trạng này cũng được gọi là chứng gai đen, có thể là dấu hiệu kháng insulin.
– Giảm cân: Mặc dù người bệnh cần ăn nhiều hơn bình thường để làm giảm cơn đói nhưng họ vẫn thể bị sút cân. Nếu không có khả năng chuyển hóa glucose, cơ thể sử dụng nhiên liệu thay thế được lưu trữ trong cơ và chất béo. Năng lượng bị mất là glucose dư thừa được giải phóng trong nước tiểu.
Triệu chứng tiểu đường giai đoạn đầu loại 2
Ở tiểu đường loại 2 bệnh nhân có thể không nhận thấy các triệu chứng đột ngột, nhưng các dấu hiệu cảnh báo được liệt kê ở trên có thể cảnh báo bạn về tình trạng tiềm ẩn.
Bạn có thể được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường vì bạn đi khám bác sĩ. Nhìn chung, người bệnh có thể không bao giờ cảm nhận được các dấu hiệu cảnh báo rõ ràng. Bệnh tiểu đường có thể phát triển trong nhiều năm và các dấu hiệu cảnh báo có thể rất khó chẩn đoán. Một số dấu hiệu như:
- Nhiễm trùng nấm men: Cả đàn ông và phụ nữ mắc bệnh tiểu đường đều có thể mắc phải những thứ này. Nấm men ăn glucose, vì vậy có nhiều xung quanh làm cho nó phát triển mạnh. Nhiễm trùng có thể phát triển ở bất kỳ nếp gấp ấm và ẩm của da. Bao gồm: giữa ngón tay và ngón chân, dưới ngực, trong hoặc xung quanh cơ quan sinh dục
- Vết loét hoặc vết cắt chậm lành: Theo thời gian, lượng đường trong máu cao có thể ảnh hưởng đến lưu lượng máu của bạn. Gây tổn thương thần kinh khiến cơ thể bạn khó chữa lành vết thương. Đau hoặc tê ở chân hoặc chân của bạn. Đây là một kết quả khác của tổn thương thần kinh.
Triệu chứng bệnh tiểu đường giai đoạn đầu loại 1
Bệnh tiểu đường loại 1 thường được chẩn đoán ở trẻ em và người trẻ tuổi. Nó có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Một đứa trẻ có thể gặp phải các triệu chứng khi bị tiểu đường như:
- Giảm cân không có kế hoạch: Nếu cơ thể bạn không thể lấy năng lượng từ thức ăn, nó sẽ bắt đầu đốt cháy cơ bắp và chất béo để lấy năng lượng. Bạn có thể giảm cân mặc dù bạn không thay đổi cách ăn.
- Buồn nôn và ói mửa: Khi cơ thể bạn dùng đến việc đốt cháy chất béo, nó sẽ tạo ra ketone. Chúng có thể tích tụ trong máu đến mức nguy hiểm. Một tình trạng có thể đe dọa đến tính mạng được gọi là nhiễm toan đái tháo đường, khi bị tình trạng này cần điều trị y tế ngay lập tức.
Cách điều trị khi gặp dấu hiệu bệnh tiểu đường giai đoạn đầu
Sau khi nhận biết các triệu chứng ở giai đoạn đầu, bạn có nhiều lựa chọn cách điều trị bệnh tiểu đường giai đoạn đầu để kiểm soát đường huyết. Sự kết hợp chế độ dinh dưỡng lành mạnh, luyện tập thể thao thường xuyên. Sử dụng sản phẩm hỗ trợ từ thảo dược là cách điều trị bệnh hiệu quả. Thuốc hạ đường huyết cũng sẽ được chỉ định khi các phương pháp trên chưa đủ khả năng kiểm soát đường huyết.
Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng
Nhiều người mới được chẩn đoán bệnh tiểu đường thường có quan niệm sai lầm rằng nên ăn kiêng. Tốt nhất là không ăn tinh bột và đường, hoặc thậm chí cắt giảm bữa sáng hoặc tối để giảm đường huyết.
• Bạn nên ăn vừa đủ với nhu cầu của cơ thể. Dựa theo cân nặng, chiều cao, mức độ lao động. Tuy nhiên, để đơn giản, nên ăn cảm thấy vừa đủ, không ăn cố.
• Bạn nên ăn đĩa rau và uống nước canh trước khi ăn cơm và các thức ăn khác. Mẹo khi ăn này sẽ giúp làm chậm hấp thu đường sau khi ăn, nhờ đó không làm tăng đường huyết sau ăn.
• Bạn nên ăn đầy đủ cả 3 nhóm dinh dưỡng là chất bột đường, chất béo và chất đạm. Chế độ ăn nên bổ sung nhiều rau xanh, trái cây tươi. Tuy nhiên, không nên ăn trái cây ngay sau khi ăn bữa chính mà nên ăn vào bữa phụ để tránh tăng đường huyết.
Tích cực luyện tập thể dục thể thao
Tập luyện thể dục thể thao là liều thuốc tự nhiên rất hiệu quả với bệnh nhân tiểu đường. Bạn nên tập thể dục thường xuyên 30 phút mỗi ngày để làm tăng hoạt động của insulin. Tăng sử dụng đường ở cơ bắp nhờ đó làm giảm đường huyết.
Một trong các cách cách điều trị bệnh tiểu đường giai đoạn đầu chỉ có tập luyện kiên trì và thường xuyên mới là giải pháp chủ động giúp làm giảm kháng insulin hiệu quả.
Lưu ý bạn không nên tập luyện nếu kiểm tra thấy đường huyết quá cao hoặc quá thấp. Khi xuất hiện của các triệu chứng như choáng váng, bủn rủn tay chân, vã mồ hôi,… cũng cần lưu ý.
Nếu người bệnh tiểu đường mắc biến chứng cơ xương khớp hoặc biến chứng thần kinh làm giảm cảm nhận đau, không nên đi bộ. Khi đó bạn nên chọn đạp xe đạp, bơi lội…vì sẽ làm giảm gánh nặng xuống đôi chân. Hàng ngày sau khi tập nên kiểm tra kỹ bàn chân, ngón chân để phát hiện các tổn thương hoặc vết thương, vết loét.
Sau khi điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và luyện tập không đủ khả năng kiểm soát đường huyết, thuốc uống sẽ là loại thuốc đầu tiên bác sĩ kê cho bệnh nhân tiểu đường tuýp 2.
Trong cách điều trị bệnh tiểu đường giai đoạn đầu, có nhiều loại thuốc uống điều trị tiểu đường hoạt động theo các cơ chế khác nhau. Chẳng hạn như thuốc làm tăng hoạt tính của insulin, thuốc ức chế hấp thu đường sau ăn hoặc thuốc kích thích tuyến tụy tăng tiết insulin.